Se você está de dieta mas está doidinha para tomar um sorvete,
coloque iogurte ligth num recipiente e coloque no frizer.
Vai ficar um sorvete bem gostoso e não engorda.
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10.12.10
MASSAGEANDO OS PÉS
Quem não gosta de uma massagem relaxante?
Eu adoro e você?
Pois saiba que nossos pés agradecem uma massagem e eles merecem,
eles nos carregam o dia todo, muitas vezes com um calçado desconfortável.
Você pode no fim do dia colocar os pés numa bacia, com água morna,
uma colher de sal grosso, umas gotas de óleo de amêndoas e bolinhas de gude, também conhecidas como bolitas .
Fique o tempo que você quiser, mexendo os pés em cima das bolitas.
E não esqueça de hidrata-los.
É muito gostoso e relaxante.
Eu adoro e você?
Pois saiba que nossos pés agradecem uma massagem e eles merecem,
eles nos carregam o dia todo, muitas vezes com um calçado desconfortável.
Você pode no fim do dia colocar os pés numa bacia, com água morna,
uma colher de sal grosso, umas gotas de óleo de amêndoas e bolinhas de gude, também conhecidas como bolitas .
Fique o tempo que você quiser, mexendo os pés em cima das bolitas.
E não esqueça de hidrata-los.
É muito gostoso e relaxante.
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